La première fois que j’ai surfé en plein mois de février sans sentir mes orteils, j’ai compris qu’une bonne combinaison ne se choisit pas au hasard. Depuis, j’ajuste mon néoprène comme mon quiver : à chaque saison son arme thermique.
Pourquoi adapter sa combinaison ?
Une combinaison trop fine, c’est la tétanie après deux canards ; trop épaisse, c’est la rame façon tracteur et l’épaule qui brûle. Trouver le juste milieu :
- Optimise tes performances : moins de fatigue musculaire, plus de fun.
- Protège ta santé : hypothermie ou coup de chaleur, même combat.
- Prolonge ta saison : avec le bon néoprène, on surfe douze mois par an.
Les bonnes combinaisons par saison
Hiver : décembre – février
- Épaisseur : 5/4 mm ou 6/5/4 mm (full suit) pour une eau ≤ 10 °C.
- Coupe : chest zip ou front zip pour limiter les entrées d’eau.
- Accessoires : bottillons 5 mm, gants 3 – 5 mm, cagoule intégrée ou amovible.
- Conseil rapido : rince à l’eau tiède et sèche sur un cintre large : le sèche-linge tue l’élasticité.
Printemps : mars – mai
- Épaisseur : 4/3 mm quand l’eau remonte entre 11 °C et 14 °C.
- Coupe : chest zip pour la mi-saison ou back zip si tu privilégies la facilité d’enfilage.
- Accessoires : bottillons fins 3 mm jusqu’à 14 °C, cagoule optionnelle pour les sessions à l’aube.
- Astuce session : enfile d’abord les booties puis la combi, moins d’eau stagnante dans les pieds.
Été : juin – août
- Épaisseur : 3/2 mm (ou springsuit 2 mm shorty) pour une eau ≥ 18 °C.
- Coupe : zipless idéal : maximum de flex et d’étanchéité.
- Accessoires : lycra anti-UV pour les sessions marathon, chaussettes reef si corail ou roches coupantes.
- Astuce chaleur : rince à l’eau douce froide – sel + soleil usent vite le néoprène léger.
Automne : septembre – novembre
- Épaisseur : 4/3 mm quand l’eau redescend de 18 °C à 13 °C.
- Coupe : chest zip ou zipless pour couper le vent d’ouest.
- Accessoires : bottillons 3 mm dès que l’eau passe sous 15 °C, cagoule fine si mistral ou tram.
- Routine entretien : profite de l’arrière-saison pour vérifier coutures et renforts avant l’hiver ; un patch néoprène à 5 € évite la fuite glacée.
Tableau express : épaisseur vs température
| Température de l’eau | Épaisseur combi | Accessoires |
|---|---|---|
| ≥ 22 °C | Lycra ou springsuit 2 mm | — |
| 18 – 21 °C | 3/2 mm | Reef booties optionnels |
| 14 – 17 °C | 4/3 mm | Bottillons fins 3 mm |
| 10 – 13 °C | 5/4 mm | Bottillons 5 mm, gants 3 mm |
| ≤ 9 °C | 6/5/4 mm + cagoule | Bottillons 7 mm, gants 5 mm |
Bien choisir son néoprène : trois repères
- Flex vs chaleur : une doublure thermique (graphène, fleece, laine mérinos) ajoute ~1 °C sans rigidifier.
- Coutures scellées + bandes intérieures : indispensables sous 14 °C.
- Coupe ajustée : moins d’eau stagnante ; une taille juste vaut mieux qu’un sac à patates.
Conclusion
Changer de combinaison au fil des saisons, ce n’est pas céder au marketing : c’est prolonger tes sessions et garder le sourire entre deux séries. Et quand tu te réchauffes autour d’un feu de plage après une session glaciale, une partie discrète de Surf It! fait grimper la température aussi vite que le cacao chaud. Bon surf, qu’il neige ou qu’il fasse 30 °C !